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健康科學

孩子說不想活 家長須留意自殺警訊

✨ AI 重點整理

  1. 衛生福利部死因統計顯示,2024年臺灣15至24歲自殺死亡人數為274人,粗死亡率為每十萬人口11.9人。
  2. 2025年同年齡層自殺死亡人數降至236人,粗死亡率為每十萬人口10.8人,仍高於2020年的8.8人。
  3. 15至24歲涵蓋成年青年,相關數據不能直接視為未成年青少年自殺數據。
  4. 死亡人數、通報人數、自殺企圖及自殺意念盛行率屬不同統計指標,不應混為一談。
  5. 自殺再度列入臺灣十大死因,凸顯及早辨識、心理醫療可近性與跨系統支持的重要性。
  6. 自殺風險通常涉及憂鬱、焦慮、霸凌、人際排斥、家庭衝突、重大失落、創傷、學業壓力及過往自傷等多重因素。
  7. 家長可留意孩子反覆說「不想活了」、「沒有我大家會更好」或「未來不會變好」等語言警訊。
  8. 持續低落、無望、強烈自責、羞恥、易怒、情感麻木,以及睡眠、食慾或功能明顯改變,均可能反映自殺風險。
  9. 社群出現告別意味的文字,或孩子表達已決定結束生命、提及具體時間安排及尋找危險物品,顯示風險可能升高。
  10. 即使孩子表示只是開玩笑,家長仍應溫和詢問;未出現明顯警訊也不代表完全沒有風險。
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