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1. 工程師連續2、3年每晚買滷味當宵夜，體重狂飆20多公斤。
2. 因經常加班且天天食用宵夜，他的肝指數飆破150 U/L。
3. 醫師指出，滷汁可能同時含有高熱量與高鈉的飲食陷阱。
4. 睡前進食可能增加腸胃道負擔，影響消化健康。
5. 若長期不忌口，可能引發三高及肝指數異常等問題。
6. 滷味雖是常見宵夜，仍應注意食用份量與進食時間。