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健康科學

腎友當心赤藻糖醇 無糖飲料恐增心血管風險

✨ AI 重點整理

  1. 洪永祥醫師表示,該名60歲慢性腎臟病第4期患者為控制血糖與體重,每天飲用赤藻糖醇無糖氣泡飲,並以赤藻糖醇取代居家砂糖。
  2. 患者半年後突然發作心絞痛,緊急送醫檢查發現凝血功能異常提高,冠狀動脈亦出現嚴重阻塞。
  3. 洪醫師引述《Nature Medicine》2023年研究指出,赤藻糖醇攝取量最高的前25%族群,發生心肌梗塞、中風等主要不良心血管事件的風險,為攝取量最少者的2.21倍。
  4. 赤藻糖醇約有90%經小腸吸收進入血液,因人體缺乏相關消化酵素,會以原形循環並由腎臟過濾、隨尿液排出。
  5. 赤藻糖醇約有砂糖七成的甜味且不產生熱量,也不會造成血糖波動,但腎功能不全者可能因腎絲球過濾率下降而無法及時將其排出。
  6. 醫師認為,慢性腎衰竭患者若長期處於高血栓狀態,可能加重腎臟與心血管健康風險。
  7. 洪醫師建議,腎友購買無糖或低卡食品時應查看成分表,若含赤藻糖醇應盡量避免。
  8. 若需替代甜味,醫師建議可選擇對血管衝擊相對較小的天然草本代糖,例如甜菊糖。
  9. 洪醫師強調,逐漸降低對甜味的依賴,才是維護腎臟與心血管健康的重要方式。
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