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1. 研究團隊分析北芬蘭出生世代1966參與者在46歲時的追蹤檢查資料，共納入2,264人。
2. 研究樣本包含2,194名喝咖啡者與70名不喝咖啡者，其中男性占47％。
3. 每天喝咖啡較多者，整體體脂與腹部內臟脂肪較少，骨骼肌量較高。
4. 不同咖啡攝取組的BMI相近，但身體組成仍有差異。
5. 喝咖啡較多者與部分支鏈胺基酸濃度較低，以及性荷爾蒙數值不同有關。
6. 研究於2026年7月16日刊登於《European Journal of Nutrition》。
7. 研究僅分析46歲時的單一時間點資料，無法證明喝咖啡會直接造成脂肪減少或肌肉增加。