黃奕月瘦近10公斤公開減重方式
✨ AI 重點整理
- 黃奕一個月瘦近10公斤，並公開自身減重方式。
- 她的飲食方式以高蛋白、低碳水為主。
- 減重計畫搭配全身力量訓練，重點涵蓋身體雕塑。
- 文章整理黃奕的飲食與全身力量雕塑清單。
- 內容聚焦健康、營養、健身及減重等主題。
沈伯洋談壓力與紓壓妙招
沈伯洋登上「11點熱吵店」節目分享工作壓力，表示自己常因疲累而秒睡。節目中也公開他平常釋放壓力的方式，引發外界關注。
沈玉琳搜沈伯洋包包發現亡母遺物
沈玉琳搜尋沈伯洋的私人包包時，發現其中留有已故母親的物品。沈伯洋看到後詢問「為什麼背後都有洋蔥」，相關內容引起網友關注。
壽司郎與褲褲兔第二波聯名推出限定周邊餐點
「壽司郎×褲褲兔」第二波聯名活動啟動，共推出46款周邊及4款限定餐點。活動同步提供滿額贈禮與加購優惠，鼓勵消費者選購。
男子酒駕吊照2年提告 法院駁回
李姓男子2020年酒後駕車，經測得吐氣酒精濃度達每公升0.28毫克，遭吊扣駕照2年。他主張5年後發生無照駕駛事故才得知處分，提起行政訴訟求撤銷，法院認為酒駕事證明確且裁罰未違比例原則，駁回本案。
聯合報社論：期中選舉應回歸政策制衡
聯合報社論指出，地方選舉具有反映民意的「類期中選舉」功能，結果可能影響中央執政調整與未來總統大選。近期北高選舉辯論讓國民黨士氣回升，但能否將選戰拉回制衡主軸，仍是朝野競爭關鍵。
第二批3架F-16CBlock70最快今日飛往夏威夷
台灣向美國採購的第二批3架F-16C Block70單座戰機已抵達德州沃斯堡，最快今日啟程前往夏威夷，近期可望循首批航線經關島返抵台東志航基地。國防部長顧立雄表示，確切飛返時間仍待確認後公布，後續交機期程也將與美方協調。
國防部追加559億採購三型無人載具
立法院審議中央政府總預算追加預算案，國防部編列559億元採購三型無人載具，預計今、明年執行。國民黨立委質疑程序與時程，國防部則表示相關經費因無法循特別預算支應，才改以追加預算處理。
卓揆：爭取平等尊嚴出席APEC峰會
APEC峰會18日將於中國大陸舉行，主辦方以電子郵件寄送邀請函，未依往例親自遞交。行政院長卓榮泰表示，台灣將持續交涉，爭取以平等且具尊嚴的方式出席會議，不會輕言放棄。
大肚和美橋通車後尖峰塞車
台中大肚、彰化和美跨河橋梁通車後，連續上班日於和美交流道轉往美港公路一帶出現塞車。地方指出，交通號誌配置可能影響車流，部分通勤族與貨車司機反映行程時間反而增加。
5566宣布2027年台北小巨蛋25週年演唱會
5566正式展開巡迴演唱會，並宣布將於2027年成軍25週年重返台北小巨蛋，舉辦《NEVER DIE 永不落幕》台北站演唱會。首站廣州演出邀請陳喬恩現身，兩人互動與經典作品回憶引發歌迷共鳴。