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綜合

醫師推薦青花椰苗協助改善脂肪肝

✨ AI 重點整理

  1. 全台約有700萬人患有脂肪肝,被視為現代文明病之一。
  2. 家庭醫學科醫師李思賢表示,脂肪肝可以逆轉。
  3. 醫師建議將青花椰苗納入飲食,協助改善脂肪肝。
  4. 青花椰苗含有膳食纖維,有助於調整飲食。
  5. 青花椰苗具有其他高纖食物沒有的蘿蔔硫素。
  6. 青花椰苗的蘿蔔硫素含量是成熟青花菜的數十倍。
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